Respirez ! Relaxez!
Retrouvez l'harmonie du corps et de l'esprit.

Les cours de yoga sont assurés par un professeur qualifié et axés sur la connaissance de soi, la respiration et l'exercice adapté à notre clientèle (personnes de 50 ans et plus).

Le Yoga permet d'obtenir une plus grande souplesse ainsi qu'une bonne fluidité, tant physique que nerveuse, et une réelle aptitude à la relaxation. Le Yoga nous conduit vers l'équilibre, le calme, l'apaisement, et l'épanouissement.